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  • 二十岁学篮球-22岁练篮球来的

    二十岁学篮球-22岁练篮球来的

    倪才体育网 2024-10-27 22:40

    22岁想扣篮首先你要掌握跳的方法,你跳的时候用脚尖发力,记得起跳的瞬间要收腹(这个可能刚开始有点难,但久了就会自然收腹了),整个身体带动向上......

    可以练习篮球

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