如何当好一名青少年篮球教练员

篮球教练员培训专题报告-篮球教练员培训专题

? 篮球运动训练工作是在教练员的指导下,以全面发展运动员的身体素质,提高篮球技术水平和战术意识,增强体育锻炼观念,从而推动青少年对篮球活动开展的具有长远效益的一项可要体育活动。从我国体育事业发展的历程看,教练员是竞技体育人才建设的关键,他们在运动训练过程中起主导作用,教练员不仅担负着提高运动技术水平、攀登世界竞技体育高峰的任务,更重要的是我们的教练员、培养他们成人的重大责任。他们必须为人师表,率先垂范。

教练员四大核心工作

选拔人才:重在选才干,而不仅仅看经验,智力或决心。

提出要求:重在界定正确地结果,而不是正确地步骤。

激励学生:重在发挥优势,克服短处。

培养优秀学员:重在帮助学员寻找最合适的位置,而不是一味往上爬。

教练员专业素质

1、 热爱自己的工作,有强烈的事业心和不忘自我的工作精神,一心一意的吧重点放在育人和怎样训练上。

2、 了解篮球运动发展的趋势,掌握技术动作和配合方法,不但熟悉本专业的理论知识。而且也要学习其他学科知识,学会把其他学科知识运用到专业的训练中去。

3、 应具备组织训练的能力,会控制训练几乎,训练进度,编写教案。特别要学会根据队员条件,比赛任务,训练时间,器材设备等具体情况,落实训练计划,掌握技术,战术的皎月训练方法。

4、 处处以身作则,严格要求自己,遵守各项规章制度,凡要求队员做到的,自己首先要做好,教练员应做精神的模范。

5、 一视同仁。遇到问题要沉着,冷静,态度谦和。

篮球教练员执教要求

正身,敬业,善思,求知,无畏,戒傲,惜才,通道

教练员指挥要素

必胜信念知己知彼 谋略与决断 全局战略

指导训练分析

教练员在身兼数职的情况下最主要的是带队训练,目前是通过训练开发队员潜能,提高队员运动训练成绩,如果在运动训练中教练运用科学合理的训练方法将有助于运动员身体健康成长和发展,反之则会损害运动员的身体。

技术动作

“学高为师,身正为范”,作为篮球队教练员自身的技术动作的规范性和准确性非常重要,在做示范动作时,有个漂亮的投篮动作并准确地将球投入蓝框,将会极大地激发学生的学习兴趣,加上清晰简捷的讲解也将有助于学生对于技术动作的理解。如果篮球队教练员的专业技能很强,将会在学生中具有很高的威望,也有利于顺利地领导学生进行训练。

战术配合

篮球运动战术是指在篮球比赛中运动员有针对性地合理地综合运用技术,相互协同配合,借以最大限度发挥个人和全队整体攻防实力的多钟组织形式与配合方法的总称。篮球战术训练的目的是使学生逐步形成正确地篮球战术意识,掌握战术方法、配合形式、时机把握、并在比赛中灵活运用,篮球战术在篮球比赛中非常重要。战术配合是赢得篮球比赛中的重要手段,中学篮球队教练员的重要性也就体现在平时训练过程中,增强篮球队队员的战术配合意识,促进队员之间团结协作,以利于在比赛中准确合理地运用各种有利于战术赢得比赛。所以篮球队教练作为训练和比赛的主体地位也是无可替代的。

教练员临场指挥的基本要求

勤于动脑、善于思考,刻苦研究篮球比赛规律,认真调查研究“敌情”,严密制定比赛计划。

冷静沉着观察比赛的变化与发展,及时、果断地改变战术,调整力量、纠正偏差、稳定全队情绪,激励全队斗志,打出风格、打出水平,取得胜利。

赛前侦查的具体内容

对方教练员的性格、品质、思想修养等;

对方全队进攻的特点(长处与弱点);

对方全队防守的特点(长处与弱点);

对方主要得分手的技术特点、投篮方式,投篮区域,弱点是什么;

对方中锋的进攻特点;

对方主要组织队员的技术特点;

对方后备力量如何!

赛前侦察的方式

带领全队观看对方比赛:让队员注意对手的个人动作和基本配合,教练员注意对方的全队打法,教练员指挥的优缺点,主要防守战术及变化和进攻方式。

调查访问方法:了解与对手比赛过的队;

资料搜集法:比赛统计资料;

临场指挥中如何观察比赛情况;

首先应观察分析对方的战略意图和战术方法的特点;

应观察对方重点队员攻守的特点,同时观察分析本队情况,没人队员完成既定任务的情况;

观察分析情况时,应分清是全队战术问题,还是个人别队员执行不好问题等。通过分析关键问题,提出解决问题的具体措施。

如何运用暂停

合理的运用暂停,保证运动员一直有充沛的体力,同时合理运用技术上暂停,暂停追赶比分。

换人的方法

有计划的换人:为了保持体力和速度,教练员有计划地换人。一般规律是应该保证开局和结局都由主力出场比赛,这需要搭配和组织好两三人换人小组。

主动换人:一般情况下为了改变战术,应付特殊情况去完成特殊任务而主动换人。

被迫换人:一般情况输在队员紧张失常,或队员在场上担负不起自己职责、或防不住对手,或经常失误,或抢蓝板球不积极,或连续在习惯攻击位置上投不中等情况下被迫换人。

开局阶段注意问题

比分领先:继续发挥优势,防止满足现状,及时采取措施,调动队员积极性,同时观察对方战术变化,及时应变。

比分接近:教练员必须沉着冷静,仔细分析对方优缺点,抓住对方薄弱环节,改变战术,设法打乱对方部署。

比分落后:教练员要认真分析比赛情况,找出本队失利的原因和及决问题的方法。

中间阶段注意问题

中间阶段主要是指开局三分钟后至终场前三分钟;

掌握好本队的技术、战术运用,掌握好场上人员力量组织和体力分配;

双方比分相近,要力争打出高潮;

特别注意对方和本方主力队员的犯规次数,争取杀伤对方,保护本队主力队员。

最后阶段注意问题

教练要保持清醒的头脑,沉着冷静处理场上问题;

比分领先时,严防松紧;比分落后,切忌气馁;比分相持,寻机破敌;

善抓住可乘之机,集中力量攻其一点,制约对方,争取决胜;

最后阶段的暂停和换人既要慎重,又要果断,充分估计对方策略和意图;

对最后阶段的战术打法,都应事先有所准备和训练。

总结会从哪些方面进行总结

教练员要充分运用技能、战术统计数据和录像资料等,分析双方的战略战术、配合的主要环节、场上的战斗作风、临场技术发挥情况等,从中找出胜在什么地方,输在哪些方面,哪些属于平时训练工作要发扬的,哪些是临场技术需要加强练习的。总结谈对的问题,还要善于学习对方的优点。

如今,教练员在训练过程中处于主导地位,在现代训练中起着越来越重要的作用。故从某种程度上说,竞技体育的竞争也就是教练员的竞争。所以,我们教练员要积极培养自身个方面的能力,努力提高自己各方面的业务水平,积极改变训练观念,顺应世界发展潮流,不断提高和充实自己。

篮球教练员如何提高自身的纠错能力

怎样成为一名优秀的青少年篮球教练呢?”小编作为“教学交流群”的运营人,几乎每天都会收到同样的疑问。其实在我看来很难有标准的回答,因为我们每个人所在的处境以及对优秀的定义不同,所以我每次在回答之前都会反问“你觉得什么样算优秀?”因为小编认为根据定位出发才能有更合适的方法。

今天,我想把这个灵魂拷问抛给手机前的你

什么样的教练算是优秀的青少年篮球教练?

希望手机前的你能带着这个问题继续阅读~

如果你真是一名篮球爱好者,那么我猜你非常明白提升自己球技的方法:

日复一日的刻苦训练,优秀教练的点拨与一场接一场的高质量球局是“涨球”的不二法则。

如果你真的想做一名优秀的青少年篮球教练员,那么我觉得当你有这个想法时,你应该也知道大致该怎么做了,也许你缺少的就是下面这些具体的方法与激励。

首先我们要定义什么是优秀的青少年篮球教练。

优秀青少年篮球教练员必备的品质:

坚韧、刻苦、勤奋、热爱篮球、正直、积极、好学

优秀青少年篮球教练员必备的能力:

①胜任多年龄段的临场教学能力

②教练员管理能力

③教学理念的输出能力

优秀青少年篮球教练员必备的知识储备:

①丰富的篮球理论知识储备

②丰富的运动训练学知识

③丰富的青少年心理学知识

看着上面令人眼花缭乱的条条框框是不是觉得有些无从下手?

其实培养、锻炼、储备以上的品质、能力、知识并没有大家想象中那么难。

总结起来就是四个字“实践+理论”

实践很容易理解,想成为优秀青少年篮球教练员,首先你得是名教练(说了句废话),当然不是上场就教,先从助教做起,学习主教练是怎么教的,教案是如何制作的,教练员是如何处理场上场下学员家长的问题、主教练是如何与孩子沟通的等等。

其次,成为优秀的青少年篮球教练,你需要坚实的理论基础,你需要阅读学习的书籍包括以下但不局限于以下书籍:

《运动训练学》、《运动解剖学》、《教育学》、《教育心理学》、《运动心理学》、《周期训练理论》、《幼儿篮球》、《successful coaching》《篮球游戏大全》、《青少年心理学》、《运动生理学》、《青少年篮球训练精要》、《成功金字塔》…

千万不要小看读书的作用,无论你的教学对象是多大的孩子,只有掌握了教学规律、教学方法、学员身心特别是青少年身心发展特点,作为一名青少年篮球教练才能结合自身的运动水平,发挥教练员的智慧与创造才能。

了解这些书籍的内容,会帮助你更好地了解一堂篮球课所需的必要元素以及如何利用这些元素来构建你的课程体系。